Ficha de la Actividad
- Centro: VILAFRANCA - PISCINA I GIMNÀS
- Ubicación Centro: Carrer Santa Teresa, 67, 12150 Vilafranca, Castelló, 12150 - Vilafranca (Castelló)
- Periodo: 17/03/2026 al 18/06/2026
- Horario: Martes y Jueves de 15.30 a 16.30
- Inscripción hasta: 18/06/2026
- Precio: 115,00 €
GIMNASIA DE MANTENIMIENTO - MARTES Y JUEVES - G1
Actividad orientada a mejorar la movilidad, la fuerza suave y la coordinación mediante ejercicios adaptados y controlados. Las sesiones combinan trabajo cardiovascular ligero, tonificación y estiramientos, favoreciendo el bienestar general y la autonomía física. Ideal para mantenerse activo, mejorar la postura y cuidar el cuerpo de forma segura y progresiva.
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