Ficha de la Actividad
- Centro: Associació de veïns RAVAL DE LA TRINITAT
- Ubicación Centro: Carrer de Sant Francesc, 91, 12002 - Castelló de la Plana (Castelló)
- Periodo: 02/11/2026 al 30/12/2026
- Horario: Lunes y Miércoles de 12.00 a 13.00
- Inscripción hasta: 30/12/2026
- Precio: 57,00 €
GIMNASIA SENIOR & ESPALDA SANA
Con el fin de dar respuesta a las solicitudes pendientes que no han podido obtener plaza, se ofrece una nueva actividad que fusiona ESPALDA SANA y GIMNASIA SENIOR. Esta propuesta combinará ejercicios de movilidad, fortalecimiento muscular, equilibrio y estiramientos, con el objetivo de mejorar la postura, prevenir molestias de espalda y favorecer el bienestar físico y la autonomía en las actividades cotidianas.
Es un taller personalizado individualmente. - Dirigido a personas con movilidad.
Es un taller personalizado individualmente. - Dirigido a personas con movilidad.
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